ライザップの口コミ

テレビCM『結果にコミットする。』で話題になっている人気パーソナルジムのライザップ。

これまでダイエットに挑戦してきて、結果が出なかった方やリバウンドをしてしまう方などにおすすめのプライベートジムです。

芸能人などもCMのビフォーアフターとして出演していることでも有名ですが、果たして全員が理想的な体型になれるのか疑問に感じるのは決して私だけではないはずです。

『自分が通っても、理想的な体になれるのだろうか?』

そんな不安に感じている方の為に、ライザップに実際に通われた方々の口コミや評判などを集めてきました。

ライザップのホームページでは当然のごとく良い口コミしか書かれていませんので、ライザップの公式ページ以外のところから体験者のリアルな声を調べてきましたので、紹介します。

ライザップの口コミ

ライザップの口コミ

ここではライザップの評判の良かった口コミはもちろん、評判の悪かった口コミやSNSなどの投稿など多岐に渡って紹介していきます。

特に悪い評判となりますと、1つでもあると気になってしまいますよね。

私自身もとても興味がありましたので、ネット上を徹底的に調べてみました。

ライザップの悪かった口コミ

気を付けてね!

 

高いお金出して通ってるうちは誰でも痩せる。

問題はその後。

高い確率でリバウンドするよ。自己責任だけどね。

でも、安全、確実、健康に痩せるには、一か月で2kgが基本だよ。

短期間での結果は、それなりのリスクがあることを知るべきだね。

効果が見てわかる

 

このトレーニングジムを利用したきっかけは、テレビを見たことがきっかけでした。

当時の私は周りと比べ、肥満体型で、周りからも痩せたほうがいいよと言われていました。

続きを読む
その言葉で、ダイエットすることを決意したのですが、せっかくダイエットするなら効果が実感できるところが良いと考え、このトレーニングジムを選びました。

実際に利用して、毎週で効果を実感することができ、満足のいく結果となりました。

しかしデメリットとしては、料金が周りのジムと比べ、高いと感じました。

食事管理が細かすぎる

 

毎日のように食事内容を画像と一緒にメールで報告していました。返信はすぐに帰ってくることもあれば、数日間隔が空いてしまうこともありましたが、必ず返ってきました。

続きを読む
指導してくれているトレーナーさんが真面目な性格だったのもあってか、私の報告への指摘が多かったのが残念なところでした。

食べていいもの・ダメなものだけではなく、調理方法についてコメントされることもあり、正直負担に感じることもありました。

ただ、積極的にアドバイスがほしい!という人にとっては満足できる内容だと思いました。

ライザップの良かった口コミ

入会金が高いと思いましたが痩せられたので良かったです

 

ライザップは入会金が5万円かかるので高いと思いましたが、トレーニングの内容が充実していて食事管理もしっかりとしていたので満足しています。

続きを読む
週に2回16回トレーニングをしたところ、体脂肪率が6パーセントも減りました。

今まではバストとヒップの差がない寸胴体型だったのですが、今はくびれもできて女性らしい体つきになれました。

水着ボディラインが出る洋服も堂々と着られるようになりうれしいです。

カウンセリングは無料なので、気軽に質問や相談ができると思います。

知名度に違わない効果を実感できる

 

自力でのダイエットがなかなか成功しないことから、知名度の高さに興味を持っていたこともあって2年ほど前に利用しました。

とにかく自分に合ったダイエット内容やトレーニング内容をしっかり決めてもらえますし、自宅での食事療法に関しても細かくアドバイスをもらえるところは本当にわかりやすくてよかったです。

続きを読む
アプリを活用することでよりトレーナーとの信頼関係も築けましたが、あまりに食事内容に関して指示が細かい部分もあったのはちょっとうんざりしました。

ただそのおかげで80キロあった体重が60キロ台まで落とせたのは、本当に感謝しています。

本気で美しく変わりたいなら!

 

最初に訪れたとき、施設がとても綺麗で若い人達が多く見受けられました。

トレーナーはとても優しい方で最後までしっかりサポートしてくれました。相性が悪かったとしても変更することができるので安心です。

続きを読む
トレーニングだけでなく、食事管理も本格的に指導してくれます。私が特によかったと思えたのが、ライザップの食事制限はカロリー制限ではなく、糖質制限なのです。

大手企業なので料金は高めですが、結果は指示通りにやればちゃんと出るのでとてもいいトレーニングジムです。

ライザップのパーソナルジムは専属トレーナーがついてむしろ安いかも

 

ライザップの料金は約2ヶ月で35万円くらい。この金額を聞くと大抵の人は高いと思われるかもしれません。

けれど、この期間、専属のトレーナーが実際のトレーニング日以外でも食事の管理、エクササイズの指導をマンツーマンで行ってくれます。

続きを読む
食事の管理は体重の変化に伴い具体的なメニューまで指導してくれます。

私の場合はかなり偏食気味なところがあったのですが、担当してくれたトレーナーは根気よく付き合ってくれました。

そんな親身な指導を受けていると自分一人でBODYメイクしているのではなく頼もしい協力者がついていてくれるのだととても心強く感じたことを覚えています。

2ヶ月の期間が終わりに近づくにつれ、ライザップを卒業した後にリバウンドしないためのレクチャーを受けることになります。

これが本当に役に立ちました。

本来のBODYメイク、ダイエットとはこういうことを言うんだなと実感しました。

むしろ2ヶ月のトレーニングよりもこのリバウンドしないためのレクチャーに価値があるように思えたくらいです。

総じて2ヶ月のマンツーマンの費用はむしろ安いくらいだと思います。

今まで我流でBODYメイクをして失敗を繰り返してきた人には是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

リバウンドなし

 

減量に成功して退会してから2年以上経っていますが、体重は増えていません。

ライザップに通っていた頃にトレーナーさんが自分に合ったトレーニング方法を教えてくれたことで、運動が好きになり、定期的に体を動かす習慣が身に付いています。

続きを読む
食事管理についても退会後も続けられていて、以前は悪かった健康診断の結果も良好です。

ダイエット後で一番不安なリバウンドの心配もなく、通ったことが人生のプラスになっています。

インスタでライザップの投稿をチェック

ライザップ体験者からの生の声

ライザップの口コミまとめ

口コミで良かった点
  • 体脂肪率が減った
  • 女性らしいくびれができた
  • 食事管理も本格的に指導してくれる
  • 生活習慣が変わった
  • 2ヶ月でこの費用は高くはない
  • トレーナーさんが親切
口コミで悪かった点
  • 価格が他のジムと比べて高い
  • トレーナーさんと合わない
  • リバウンドしてしまった
  • 食事のメール返信が早かったり遅かったり
  • 指摘が多くて負担に感じた

などなど、ネット上の口コミを見るとやはり良い口コミだけではなく、不満に感じられている方々の口コミもありました。

良い口コミと悪い口コミを見比べてみますと、真逆な意見の内容も複数ありましたが、決してライザップでは痩せないというような口コミはありませんでした。

ライザップの評価

ライザップではこのようにプライベートジムランキングでも、トップを独占している人気のパーソナルジムです。

短期集中型で徹底的に痩せたい方にとっては、これ以上ないおすすめのパーソナルジムになります。

また体験者などのビフォーアフターなどは公式サイトに掲載されていますので、気になる方はご確認ください。

ライザップの料金プラン

ライザップの料金

ライザップの料金コースには7つのプランが用意されています。

ライザップ料金コース一覧
  • シェイプアッププログラム
  • シェイプアッププログラムプラス
  • ペアシェイプアッププログラム
  • ペアシェイプアッププログラムプラス
  • モデルプログラム#dcf6f7
  • 美脚プログラム
  • マッスルゲインプログラム

ここでは、赤文字で書かれている1番オーソドックスなスタンダードコースのシェイプアッププログラムについて細かく紹介します。

シェイプアッププログラム

1回50分:週2回×16回(2ヶ月)
入会金 コース料金 2ヶ月合計
50,000円 298,000円 348,000円

ライザップでは、シェイプアッププログラムの他各コースにおいても3ヶ月コース、4ヶ月コースのプランも用意されています。

シェイプアッププログラムの3ヶ月コースについては482,000円4ヶ月コースについては610,000円という価格帯になってきます。

やはり口コミにもありましたとおり、他のパーソナルジムよりも価格帯は高くなっていますが、『35万円という大金を払うことによってやらなければいけない!』というやる気スイッチが入ることによって、理想的な体を手に入れられる方も少なくありません。

その他のコース

コース 2ヶ月 3ヶ月 4ヶ月
シェイプアッププログラム+ 498,000円 770,000円 984,400円
ペアシェイプアッププログラム 249,000円 338,000円 424,400円
ペアシェイプアッププログラム+ 374,000円 494,000円 658,000円
マッスルゲインプログラム 348,000円 482,000円 610,000円
モデルプログラム 348,000円 482,000円 610,000円
美脚プログラム 348,000円 482,000円 610,000円

全コース共通で、以下の内容が料金に含まれています。

  • 専属トレーナーによるトレーニング指導
  • 食事アドバイス(アプリで管理)
  • 電話で栄養相談サポート
  • トレーニングウェア上下無料で貸し出し(シューズのお預かりは有料)
  • バスタオル、フェイスタオル、アメニティ完備
  • ライザップオリジナルウォーター&おしぼり常備
  • 定期カウンセリング(2回)

トレーニング以外の面でも、万全なサポート体制でバックアップしてくれますので初めてパーソナルジムに行かれる方でも安心して利用することができます。

ライザップのお支払い方法

ライザップのお支払い方法は以下4つの方法になります。

  1. 銀行振込
  2. 口座振替
  3. デビットカード
  4. 分割払い

1、銀行振込

銀行振込をされる方は、各店舗で振込の口座先を教えてくれますので、指定の口座に振り込む形になります。

前払い制となっており、振込み手数料はご自身の負担となりますので、ご注意ください。

2、口座振替

口座振替におきましては、27日振替えとなります。

引き落とし日が土日祝日の場合、翌営業日振替です。

3、デビットカード

クレジットカード付きのデビットカードについては対象外となっていますので、ご注意ください。(VISAデビットやJCBデビットなど)

ライザップでは、クレジットカードの決済については対応していません。

4、分割払い

シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合
入会金 50,000円(税別) コース料金 298,000円(税別) 合計 348,000円(税別
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金 0円の場合
初回お支払額(1回)10,704円
月々お支払額(59回)9,900円
お支払総合計 594,804円
支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)
実質年率:19.8%

引用元:ライザップ公式ページ

ライザップの総合的な評判

女性にとっても嬉しい清潔感ある店舗

ライザップの店舗
ライザップでは豪華のトレーニングルームを始め、ホテルのようなセパレート型のパウダールームが完備されています。
ドライヤーや無料で使えるアメニティグッズも充実していますので、女性にとっても嬉しい内容になっています。

トレーナーさん

トレーナー
ライザップの口コミには、トレーナーさんとの相性が良かった、良くなかったなどの口コミが多数ありました。
マンツーマンでのレッスンになりますので、トレーナーさんとの相性がトレーニングの結果にも大きく影響してきます。
万が一相性が合わないと感じた際は、トレーナー変更制度もありますので、お気軽に申し出ましょう。

返金保証があるから安心

返金保証
入会して1ヶ月以内でしたら、どんな場合においても全額返金の対象となりますので、初めてジムに通われる方や結果や内容に満足できるか不安に思っている方でも、安心して始めることができます。

ライザップのプロテイン、サプリメント

サプリメント
ライザップでは、自社製のプロテインやサプリメントなどをバリエーション豊富に揃えています。
市販の物と比べると、お値段は高めの設定になっていますので、市販の物を代用している方も多数いらっしゃいます。

ライザップの食事制限

食事管理
ライザップは、食事内容を写真に撮ってトレーナーさんに送ることで、食事指導してもらうことができます。
口コミには、返信のタイミングが早かったり遅かったりで不満に感じた方もいましたが、かならず1日1回返信が来るようになっています。
完全糖質カットというわけではなく、低糖質中心の食べて痩せる食生活になるので、極度に窮屈に感じることはないでしょう。
食事に関することでわからない事や、不安に感じていることなどは無料のカウンセリングで聞いておきましょう。
いかがでしたでしょうか?
ライザップというと、決して安い価格帯とは言えませんが、2ヶ月間という短期間の間に理想的なボディメイクができるのは大きな魅力だと感じました。
またトレーナーさんとの相性もありますが、積極的にコミュニケーションをとることでより大きな結果を出せることから、ライザップの評価の高さが伺える形となっています。
ライザップ体験者などのビフォーアフターや詳しい内容につきましては、公式サイトをご確認ください。

ひとりではできなかった?[ライザップ]他のジムとはここが違う。



おすすめの記事